ΒιβλίοΗ ψυχολογία του καρκίνου
Πρόληψη και επιβίωση: Τι μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις τον εαυτό σου
Πρόληψη και επιβίωση: Τι μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις τον εαυτό σου
Peter Lambley
Μετάφραση: Ρένα Καρακατσάνη
Αθήνα
Μακρή
Αριθμός Έκδοσης: 1
2005
σ. 340
Σχήμα: 21χ14
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-6641-11-4
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: The psychology of cancer
Περιέχει Βιβλιογραφία
Κυκλοφορεί
Τιμή: 18.00€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 10-11-2005)
Περίληψη:
Στην εποχή μας, ο καρκίνος παραμένει, ως ένα βαθμό, αίνιγμα.
Έχουμε μάθει πολλά σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της ασθένειας -αλλά λιγότερα γύρω από το γιατί εμφανίζονται πολλοί από τους όγκους. Τώρα, όμως, η έρευνα αποκαλύπτει σταθερούς συνδετικούς κρίκους μεταξύ προσωπικότητας, τρόπου ζωής και πρόγνωσης πολλών τύπων καρκίνου. Το συναρπαστικό αυτό βιβλίο έρχεται την κατάλληλη στιγμή, παρέχοντας πρώτα μια εικόνα της παρούσας γνώσης γύρω από θέμα και, στη συνέχεια, αναπτύσσοντας λεπτομερώς το τι μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να μεγιστοποιήσουν τις πιθανότητές τους να παραμείνουν υγιείς.
Πρώτα περιγράφονται τα τρία βασικά βήματα προς τον καρκίνο:
- έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες
- αδυναμία του σώματος να δράσει εναντίον της βλάβης
- αποτυχία του ανοσοποιητικού συστήματος να επιτεθεί στον όγκο
Και, στη συνέχεια, περιγράφονται τρόποι αποφυγής τους. Θα πρέπει να είμαστε διατεθειμένοι να εξετάσουμε τη συμπεριφορά μας με ειλικρίνεια. Η αλλαγή των μεθόδων μας για την αντιμετώπιση του στρες, η παραίτηση από "δεκανίκια", όπως το τσιγάρο ή το αλκοόλ, το να μάθουμε να εκφράζουμε ανοιχτά τα αισθήματά μας και να διεκδικούμε την ικανοποίηση των αναγκών μας μπορεί να μην είναι εύκολη υπόθεση - όμως όλα τα παραπάνω είναι ουσιαστικής σημασίας για την αποφυγή του καρκίνου και ο Peter Lambley μας δίνει σαφείς οδηγίες για το πώς να επιτύχουμε.
Είτε έχει καρκίνο ή θα ήθελες να μάθεις πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου να τον προλάβει, αυτό το συναρπαστικό, θετικό βιβλίο χαρτογραφεί μια νέα περιοχή.
Στην εποχή μας, ο καρκίνος παραμένει, ως ένα βαθμό, αίνιγμα.
Έχουμε μάθει πολλά σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της ασθένειας -αλλά λιγότερα γύρω από το γιατί εμφανίζονται πολλοί από τους όγκους. Τώρα, όμως, η έρευνα αποκαλύπτει σταθερούς συνδετικούς κρίκους μεταξύ προσωπικότητας, τρόπου ζωής και πρόγνωσης πολλών τύπων καρκίνου. Το συναρπαστικό αυτό βιβλίο έρχεται την κατάλληλη στιγμή, παρέχοντας πρώτα μια εικόνα της παρούσας γνώσης γύρω από θέμα και, στη συνέχεια, αναπτύσσοντας λεπτομερώς το τι μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να μεγιστοποιήσουν τις πιθανότητές τους να παραμείνουν υγιείς.
Πρώτα περιγράφονται τα τρία βασικά βήματα προς τον καρκίνο:
- έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες
- αδυναμία του σώματος να δράσει εναντίον της βλάβης
- αποτυχία του ανοσοποιητικού συστήματος να επιτεθεί στον όγκο
Και, στη συνέχεια, περιγράφονται τρόποι αποφυγής τους. Θα πρέπει να είμαστε διατεθειμένοι να εξετάσουμε τη συμπεριφορά μας με ειλικρίνεια. Η αλλαγή των μεθόδων μας για την αντιμετώπιση του στρες, η παραίτηση από "δεκανίκια", όπως το τσιγάρο ή το αλκοόλ, το να μάθουμε να εκφράζουμε ανοιχτά τα αισθήματά μας και να διεκδικούμε την ικανοποίηση των αναγκών μας μπορεί να μην είναι εύκολη υπόθεση - όμως όλα τα παραπάνω είναι ουσιαστικής σημασίας για την αποφυγή του καρκίνου και ο Peter Lambley μας δίνει σαφείς οδηγίες για το πώς να επιτύχουμε.
Είτε έχει καρκίνο ή θα ήθελες να μάθεις πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου να τον προλάβει, αυτό το συναρπαστικό, θετικό βιβλίο χαρτογραφεί μια νέα περιοχή.
Θέματα:
