e-book
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος

Μετάφραση: Έλλη Συλογίδου
Αθήνα
Ψυχογιός
2015
σ. 120
ISBN: 978-618-01-0992-4
Τεχνικές προδιαγραφές: ePUB
Διεύθυνση Internet: http://www.psichogios.gr/site/Books/show/1002846/ta-prwta-bhmata-gia-na-nikhseis-to-agxos
Κυκλοφορεί
Τιμή: 4.49€ Φ.Π.Α.: 23%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 27-04-2015)
Περίληψη:

Το άγχος μπορεί να σου στερήσει ευκαιρίες, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει, όμως, να μένεις αδρανής. Μαθαίνοντας κάποιες απλές τεχνικές, μπορείς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις μια πιο χαρούμενη και γεμάτη ζωή.