ΒιβλίοΠως να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας
Ο οδηγός ενός NAVY SEAL για να υπερνικάτε κάθε φόβο και ανησυχία
Ο οδηγός ενός NAVY SEAL για να υπερνικάτε κάθε φόβο και ανησυχία
Don Mann
Μετάφραση: Γιάννης Καστανάρας
Αθήνα
Brainfood
2021
σ. 112
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-618-5427-46-7
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: Facing Your Fears: A Navy SEAL's Guide to Coping With Fear and Anxiety
Κυκλοφορεί
Τιμή: 11.10€ Φ.Π.Α.: 6%
Περίληψη:
Οι Εκδόσεις Η Τέχνη της Ζωής με χαρά παρουσιάζουν έναν σύγχρονο οδηγό επιτυχίας και επιβίωσης στις δυσκολίες της καθημερινότητας, από τον best-selling συγγραφέα των New York Times, Don Mann. Μάθετε εύκολους και έξυπνους τρόπους για να το καταφέρετε!
Πρακτικές συμβουλές για όλα τα προβλήματα και τα άγχη της καθημερινότητάς σας!
Πως να Αντιμετωπίζετε τους Φόβους σας. Χάρη στις γνώσεις και την πείρα που αποκόμισε από τις ειδικές δυνάμεις του αμερικανικού Ναυτικού, τους παγκοσμίως γνωστούς Navy SEAL, ο Don Mann είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να βοηθήσει κι άλλους να επιτύχουν σε κάθε πτυχή της ζωής τους –προσωπική και επαγγελματική– χρησιμοποιώντας τις δικές τους τεχνικές. Στο Πώς να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας ο Mann αποκαλύπτει τους πιο αποτελεσματικούς μηχανισμούς για να απελευθερωθούμε από τους ποικίλους φόβους και τις ανησυχίες που μας κατακλύζουν καθημερινά, ανεξαρτήτως της προέλευσης και των αιτίων τους. Μέσα από πρακτικές συμβουλές, εμψυχωτικά λόγια μεγάλων ανδρών και γυναικών, αλλά και συναρπαστικές ιστορίες, το Πώς να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας προσφέρει τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να θριαμβεύσουμε σε δύσκολους καιρούς.
Οι Εκδόσεις Η Τέχνη της Ζωής με χαρά παρουσιάζουν έναν σύγχρονο οδηγό επιτυχίας και επιβίωσης στις δυσκολίες της καθημερινότητας, από τον best-selling συγγραφέα των New York Times, Don Mann. Μάθετε εύκολους και έξυπνους τρόπους για να το καταφέρετε!
Πρακτικές συμβουλές για όλα τα προβλήματα και τα άγχη της καθημερινότητάς σας!
Πως να Αντιμετωπίζετε τους Φόβους σας. Χάρη στις γνώσεις και την πείρα που αποκόμισε από τις ειδικές δυνάμεις του αμερικανικού Ναυτικού, τους παγκοσμίως γνωστούς Navy SEAL, ο Don Mann είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να βοηθήσει κι άλλους να επιτύχουν σε κάθε πτυχή της ζωής τους –προσωπική και επαγγελματική– χρησιμοποιώντας τις δικές τους τεχνικές. Στο Πώς να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας ο Mann αποκαλύπτει τους πιο αποτελεσματικούς μηχανισμούς για να απελευθερωθούμε από τους ποικίλους φόβους και τις ανησυχίες που μας κατακλύζουν καθημερινά, ανεξαρτήτως της προέλευσης και των αιτίων τους. Μέσα από πρακτικές συμβουλές, εμψυχωτικά λόγια μεγάλων ανδρών και γυναικών, αλλά και συναρπαστικές ιστορίες, το Πώς να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας προσφέρει τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να θριαμβεύσουμε σε δύσκολους καιρούς.
