Βιβλίο
William B. Irvine
Μετάφραση: Αντωνία Γουναροπούλου
Αθήνα
Ίκαρος
2022
σ. 216
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-572-483-2
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
Στοχαστικός βίος
Κυκλοφορεί
Τιμή: 15.50€ Φ.Π.Α.: 6%
Η Στωική πρόκληση
Ένας οδηγός φιλοσοφίας για να είστε πιο δυνατοί, πιο ήρεμοι και πιο ανθεκτικοί
Ένας οδηγός φιλοσοφίας για να είστε πιο δυνατοί, πιο ήρεμοι και πιο ανθεκτικοί
William B. Irvine
Μετάφραση: Αντωνία Γουναροπούλου
Αθήνα
Ίκαρος
2022
σ. 216
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-572-483-2
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
Στοχαστικός βίος
Κυκλοφορεί
Τιμή: 15.50€ Φ.Π.Α.: 6%
Περίληψη:
Η «Στωική πρόκληση» μας διδάσκει κάτι απλό: πώς να ανταποκρινόμαστε θετικά στις προκλήσεις της όλο και πιο απρόβλεπτης εποχής μας. Σε αυτόν τον πρακτικό, αναζωογονητικά αισιόδοξο οδηγό, ο φιλόσοφος William B. Irvine εξηγεί πώς η Στωική σοφία αιώνων μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τα προβλήματά μας − από το καθημερινό άγχος μέχρι τα υπαρξιακά διλήμματα της ζωής. Το βιβλίο συνδυάζει με μοναδικό τρόπο γνώσεις από αρχαίους Στωικούς, όπως ο Μάρκος Αυρήλιος, ο Σενέκας και ο Επίκτητος, με τεχνικές όπως η αγκύρωση και η πλαισίωση, που αναδείχθηκαν από τη σύγχρονη ψυχολογική έρευνα.
Το αποτέλεσμα είναι η εκπληκτικά απλή πλην όμως εκλεπτυσμένη «Στωική στρατηγική αντιμετώπισης δοκιμασιών» του Irvine, η οποία μας διδάσκει πώς να αλλάξουμε ριζικά τη συναισθηματική μας αντίδραση στις δυσκολίες της ζωής: Mπορούμε όχι μόνο να ξεπεράσουμε τα όποια εμπόδια, αλλά −εδώ είναι το σημαντικό− και να επωφεληθούμε από αυτά. Ό,τι δεν μας σκοτώνει, μας κάνει πιο δυνατούς − αρκεί να ξέρουμε να επεξεργαζόμαστε την εμπειρία μας. Ο Irvine, ως καλός δάσκαλος, μας δείχνει γλαφυρά το πώς.
Η «Στωική πρόκληση» μας διδάσκει κάτι απλό: πώς να ανταποκρινόμαστε θετικά στις προκλήσεις της όλο και πιο απρόβλεπτης εποχής μας. Σε αυτόν τον πρακτικό, αναζωογονητικά αισιόδοξο οδηγό, ο φιλόσοφος William B. Irvine εξηγεί πώς η Στωική σοφία αιώνων μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τα προβλήματά μας − από το καθημερινό άγχος μέχρι τα υπαρξιακά διλήμματα της ζωής. Το βιβλίο συνδυάζει με μοναδικό τρόπο γνώσεις από αρχαίους Στωικούς, όπως ο Μάρκος Αυρήλιος, ο Σενέκας και ο Επίκτητος, με τεχνικές όπως η αγκύρωση και η πλαισίωση, που αναδείχθηκαν από τη σύγχρονη ψυχολογική έρευνα.
Το αποτέλεσμα είναι η εκπληκτικά απλή πλην όμως εκλεπτυσμένη «Στωική στρατηγική αντιμετώπισης δοκιμασιών» του Irvine, η οποία μας διδάσκει πώς να αλλάξουμε ριζικά τη συναισθηματική μας αντίδραση στις δυσκολίες της ζωής: Mπορούμε όχι μόνο να ξεπεράσουμε τα όποια εμπόδια, αλλά −εδώ είναι το σημαντικό− και να επωφεληθούμε από αυτά. Ό,τι δεν μας σκοτώνει, μας κάνει πιο δυνατούς − αρκεί να ξέρουμε να επεξεργαζόμαστε την εμπειρία μας. Ο Irvine, ως καλός δάσκαλος, μας δείχνει γλαφυρά το πώς.
Θέματα:
Κριτικές - Παρουσιάσεις:
Ήλια Λούτα | Η Στωική πρόκληση | https://stigmalogou.gr | 24/11/2022 |
Ανθούλα Δανιήλ | Η Στωική πρόκληση | diastixo.gr | 13/10/2022 |
Κωνσταντίνος Μούσσας | Για τον χαμένο φιλοσοφικό «τρόπο» | "Fractal" | 12/10/2022 |
Μανώλης Ανδριωτάκης | Οι «Στωικοί θεοί» και οι αναποδιές της ζωής | "Η Καθημερινή" | 13/9/2022 |