Βιβλίο
Γκρεγκ Γουίλκινσον
Επιμέλεια: Τόνι Σμιθ
Μετάφραση: Ρένα Δημητρίου
Ευθύνη Σειράς: Βαγγέλης Γεωργακάκης
Αθήνα
Ελληνικά Γράμματα
2000
σ. 96
Σχήμα: 21χ14
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-393-270-3
Οικογενειακός Ιατρικός Οδηγός
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Κυκλοφορεί
Τιμή: 8.06€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 05-12-2004)
Στρες
Γκρεγκ Γουίλκινσον
Επιμέλεια: Τόνι Σμιθ
Μετάφραση: Ρένα Δημητρίου
Ευθύνη Σειράς: Βαγγέλης Γεωργακάκης
Αθήνα
Ελληνικά Γράμματα
2000
σ. 96
Σχήμα: 21χ14
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-393-270-3
Οικογενειακός Ιατρικός Οδηγός
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Κυκλοφορεί
Τιμή: 8.06€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 05-12-2004)
Περίληψη:
Ο επεξηγηματικός επιστημονικός οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας, παρέχει συμβουλές των ειδικών για να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε το στρες στην καθημερινή σας ζωή.
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνει:
-Τι είναι στρες και που οφείλεται
-Τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
-Πρακτικές τεχνικές για να το αντιμετωπίσετε
-Που μπορείτα να βρείτε βοήθεια
-Διαγράμματα και πίνακες ελέγχου
-Χρήσιμες διευθύνσεις και ομάδες υποστήριξης
Ο επεξηγηματικός επιστημονικός οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας, παρέχει συμβουλές των ειδικών για να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε το στρες στην καθημερινή σας ζωή.
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνει:
-Τι είναι στρες και που οφείλεται
-Τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
-Πρακτικές τεχνικές για να το αντιμετωπίσετε
-Που μπορείτα να βρείτε βοήθεια
-Διαγράμματα και πίνακες ελέγχου
-Χρήσιμες διευθύνσεις και ομάδες υποστήριξης