Βιβλίο
Kristie Dahlia Home
Μετάφραση: Νίκος Κούρτης
Μετάφραση: Γλυκερία Κούρτη
Φωτογράφος: John Robbins
Θεσσαλονίκη
Μαλλιάρης Παιδεία
2004
σ. 112
Σχήμα: 22χ19
Δέσιμο: Σπειροειδές
ISBN: 978-960-239-756-5
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: Yoga
The Body Shop
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Κυκλοφορεί
Τιμή: 26.49€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 21-09-2004)
Yoga
Σώμα και πνεύμα σε φόρμα
Σώμα και πνεύμα σε φόρμα
Kristie Dahlia Home
Μετάφραση: Νίκος Κούρτης
Μετάφραση: Γλυκερία Κούρτη
Φωτογράφος: John Robbins
Θεσσαλονίκη
Μαλλιάρης Παιδεία
2004
σ. 112
Σχήμα: 22χ19
Δέσιμο: Σπειροειδές
ISBN: 978-960-239-756-5
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: Yoga
The Body Shop
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Κυκλοφορεί
Τιμή: 26.49€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 21-09-2004)
Περίληψη:
Όλες οι συμβουλές για να ανακαλύψετε τη χαλαρωτική δύναμη της γιόγκα.
Πρακτικές οδηγίες για να μάθετε να εφαρμόζετε την αρχαία πρακτική της γιόγκα στο σύγχρονο τρόπο ζωής πετυχαίνοντας έτσι φυσική και πνευματική ισορροπία και ευεξία.
- Είκοσι διαφορετικές τεχνικές γιόγκα παρουσιάζονται αναλυτικά με φωτογραφίες, ώστε να γίνουν εύκολα κατανοητές και να ανακουφίσουν το σώμα και το πνεύμα.
- Οδηγίες για σωστή αναπνοή και διαλογισμό, καθώς και πληροφορίες για την αγιουρβέδα και τη λειτουργία των τσάκρας ολοκληρώνουν τα στοιχεία που συνθέτουν το σύστημα της γιόγκα.
Όλες οι συμβουλές για να ανακαλύψετε τη χαλαρωτική δύναμη της γιόγκα.
Πρακτικές οδηγίες για να μάθετε να εφαρμόζετε την αρχαία πρακτική της γιόγκα στο σύγχρονο τρόπο ζωής πετυχαίνοντας έτσι φυσική και πνευματική ισορροπία και ευεξία.
- Είκοσι διαφορετικές τεχνικές γιόγκα παρουσιάζονται αναλυτικά με φωτογραφίες, ώστε να γίνουν εύκολα κατανοητές και να ανακουφίσουν το σώμα και το πνεύμα.
- Οδηγίες για σωστή αναπνοή και διαλογισμό, καθώς και πληροφορίες για την αγιουρβέδα και τη λειτουργία των τσάκρας ολοκληρώνουν τα στοιχεία που συνθέτουν το σύστημα της γιόγκα.
Θέματα: