Βιβλίο
Σεφ... στο παρά πέντε
Ιδέες και λύσεις για διατροφή με εύκολες συνταγές

Ευάγγελος Ζουμπανέας
Αθήνα
Ελληνικά Γράμματα
Αριθμός Έκδοσης: 1
2010
σ. 267
Σχήμα: 24χ17
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-19-0564-8
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Εξαντλημένο
Τιμή: 19.27€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 10-05-2010)
Περίληψη:

Ο καταξιωμένος συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας, βασισμένος στην πολύχρονη επαγγελματική του πείρα, δημιούργησε έναν εύχρηστο και πρωτότυπο οδηγό διατροφής και μαγειρικής με σκοπό να διευκολύνει τη ζωή των ανθρώπων οι οποίοι επιθυμούν να τρέφονται υγιεινά.

Ο "Σεφ...στο παρά πέντε" επιλέγει και προτείνει:
- Ιδέες και λύσεις για μικρά αλλά και μεγάλα γεύματα
- Ιδέες για την προετοιμασία γευμάτων χωρίς μαγείρεμα
- Εύκολες και νόστιμες συνταγές σε λιγότερο από 15 λεπτά
- Προτάσεις για τα ημερήσια και τα εβδομαδιαία μενού
- Οδηγίες για τη διασφάλιση ισορροπημένων διαιτολογίων
- Πίνακες και μεθοδολογία για την οργάνωση της καθημερινής διατροφής
- Ειδικά διαιτολόγια για παθολογικές καταστάσεις όπως υπέρταση, διαβήτης, κ .ά.

Κριτικές - Παρουσιάσεις:
Δέσποινα ΣαββοπούλουΣεφ... στο παραπέντε"Ελεύθερος Τύπος"13/8/2010
Vivienne NilanA wake-up call for people too busy to eat right"Athens Plus"23/7/2010
Φίλιππος ΠανταζήςΤαξίδι στον κόσμο των γεύσεων"Αδέσμευτος του Ρίζου"27/6/2010
Γιόλα Αργυροπούλου-ΠαπαδοπούλουΣεφ... στο παραπέντεΠεριοδικό "Τηλέραμα"26/6/2010