Βιβλίο
Μην το σκέφτεσαι... ζήσε
Ανακαλύπτοντας την ευτυχία για πάντα με τη βοήθεια της κοινής λογικής

Ρίτσαρντ Κάρλσον
Μετάφραση: Νικόλαος Γ. Παπαδάκης
Αθήνα
Εκδόσεις Καστανιώτη
1999
σ. 225
Σχήμα: 21χ14
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-03-2424-2
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: You Can Feel Good Again
Η Ψυχολογία Σήμερα
Εξαντλημένο
Τιμή: 12.00€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 22-10-2008)
Περίληψη:

-Πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε την κατάθλιψη;
-Πώς θα απομακρύνουμε τις αρνητικές σκέψεις για να ανακαλύψουμε την εσωτερική εκπλήρωση;
-Πώς θα ξεπεράσουμε την απαισιοδοξία και θα αρχίσουμε να ζούμε πραγματικά;

Επαναστατικό στην απλότητά του και προσιτό σε όλους, το "Μην το σκέφτεσαι... Ζήσε!" προσφέρει
ουσιαστικές, βραχυπρόθεσμες μεθόδους κοινής λογικής, που μας δίνουν τη δυνατότητα να εγκαταλείψουμε την αρνητική διάθεση και να αντλήσουμε δύναμη από τη φυσική μας υγιή κατάσταση. Με το πολύτιμο αυτό εγχειρίδιο ο Ρίτσαρντ Κάρλσον περιγράφει πώς είναι δυνατόν να αλλάζουμε τα πάντα στη ζωή μας -να κερδίζουμε περισσότερα λεφτά, να κάνουμε καινούργιους φίλους, να βρίσκουμε καλές δουλειές- κι όμως πάλι να νιώθουμε ανικανοποίητοι.

Η ευτυχία, λέει, δεν είναι "εκεί έξω" αλλά μέσα μας, μια κατάσταση του μυαλού που δεν εξαρτάται από τις περιστάσεις: "Αν αρχίσεις να συνειδητοποιείς ότι οι σκέψεις σου δεν είναι η πραγματικότητα
-είναι απλώς σκέψεις και ως τέτοιες δεν μπορούν να σε βλάψουν- ολόκληρη η ζωή σου θα αρχίσει να μεταμορφώνεται από σήμερα".