Βιβλίο
Συναισθήματα
Απελευθέρωση από το θυμό, τη ζήλια και το φόβο: Κατανόησε τα συναισθήματά σου

Osho
Μετάφραση: Λίνα Σαϊσανά
Επιμέλεια: Δημήτρης Ανδρίκογλου
Αθήνα
Ρέμπελ
2004
σ. 238
Σχήμα: 21χ13
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-7259-83-7
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Κυκλοφορεί
Τιμή: 8.00€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 19-12-2012)
Περίληψη:

Τα δυνατά συναισθήματα, που δεν ξέρουμε πώς να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά, επηρεάζουν τη σχέση μας, τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούμε στη δουλειά μας και τη σωματική μας υγεία.

Συχνά είμαστε παγιδευμένοι στο δίλημμα ανάμεσα στο να εκφράσουμε ή να καταπιέσουμε.
Εκφράζοντάς τα, πιθανόν να πονέσει τους άλλους, ενώ καταπιέζοντάς τα, μπορεί να πονέσουμε τον εαυτό μας.
Ο Όσσο προσφέρει μια τρίτη εναλλακτική: Να κατανοήσουμε τη ρίζα των συναισθημάτων μας, να αναπτύξουμε την τέχνη της παρατήρησης τους και να μάθαίνουμε από αυτά, τη στιγμή που ξεπροβάλλουν, αντί να μας συνεπαίρνουν. Σταδιακά, βρίσκουμε ότι ακόμα και οι πιο προκλητικές και δύσκολες περιστάσεις δεν έχουν πια τη δύναμη να μας προσκαλέσουν πόνο