Βιβλίο
Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων

Πιτ Εγκόσκ
Μετάφραση: Γρηγόρης Α. Μηλιαρέσης
Αθήνα
Lector
Αριθμός Έκδοσης: 1
2007
σ. 120
Σχήμα: 21χ17
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
ISBN: 978-960-6621-48-2
Γλώσσα πρωτοτύπου: αγγλικά
Τίτλος πρωτοτύπου: Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
Formamentis
Α/Α Τόμου: 2
Αριθμός Τόμων: 2
Φωτογράφηση: ΝΑΙ
Κυκλοφορεί
Τιμή: 13.95€ Φ.Π.Α.: 6%
(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 26-06-2007)
Περίληψη:

"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους.

Σ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν:

- Ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους, πιασίματα στον αυχένα και στους ώμους.
- Πόνους στους καρπούς και τους πήχεις που προέρχονται από πολλή γραφική δουλειά ή μακροχρόνια χρήση του υπολογιστή.
- Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, επικονδυλίτιδα και αρθρίτιδες.
- Πόνο που οφείλεται σε πάσης φύσεως τραυματισμούς από σπορ και χόμπι.

Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!